นายเหมียวเหมียวกับยัยเมเม่

ไม่น่าเชื่อ แค่ขึ้นไปยืนเฉย ๆ เอามือไปจับที่จับทั้งสองข้าง ก็ได้ผลมาดังนี้ครับ
- โปรตีน น้อยกว่าปกติ
- ไขมัน สูงกว่าปกติ
- มวลกล้ามเนื้อ น้อยกว่าปกติ
- มวลไขมัน สูงกว่าปกติ
- ปริมาณไขมันอยู่ในภาวะอ้วนอย่างมาก
- การกระจายไขมันอยู่ในภาวะอ้วน
- ร่างกายส่วนบน อ่อนแอ
- ชนิดกล้ามเนื้อ อ่อนแอ
- น้ำในร่างกาย น้อยกว่าปกติ
อะไรมันจะผิดปกติขนาดนี้เนี้ย เครื่องเค้าดีจริง ๆ เลย มีบอกสิ่งที่ต้องทำต่อไปด้วยนะครับ ตามนี้

1. ควบคุมน้ำหนัก ให้เหลือ 72.8 กิโล ให้ได้ จาก 75.7 กิโลครับ
2. เอาไขมันออกไป 11.3 กิโล ข้าวสาร 2 ถุงนิด ๆ เลยนะนั่น
3. เพิ่มกล้ามเนื้อเข้าไปอีก 8.4 กิโล โดยเฉพาะร่างกายส่วนบน

สรุปคะแนนความฟิต เต็มร้อย ได้แค่ 60 คะแนนเอง
เจ้าหน้าที่แนะนำว่า
- กินถั่ว, เต้าหู้, นม เยอะ ๆ เพิ่มโปรตีน
- ออกกำลังกายส่วนบนเยอะ ๆ กล้ามเนื้อจะได้แข็งแรง ไขมันจะลดลงไป
- กินน้ำเยอะ ๆ เพราะน้ำในร่างกายน้อยเกินไป
ต้องบังคับตัวเองให้ได้ เดี๋ยว 4 กย. ก็จะมีผลตรวจสุขภาพออกมาอีก ไม่รู้จะเจอเรื่องอื่นอีกหรือเปล่านะเนี่ย